圖哥主辦，北大武山，圓滿落幕，十五人全員攻頂，而我自己則是悄悄完成了台灣五嶽 ( 玉山、雪山、南湖大山、秀姑巒山、北大武山 )，我喜歡呼吸不一樣的空氣，感覺那份寧靜的溫度，以及與山友們沒有任何心防的暢所欲言，這是在都市生活已久的我，引領期待。
March 14, 2007
五嶽到齊‧北大武山
January 16, 2007
未竟之陽明山東西大縱走
由於工作關係，爬郊山的機會不多，大部分都將機會讓給高山百岳的行程，不過，若是有挑戰性的郊山活動，我還是會想辦法參與。陽明山，是北部地區極負盛名的國家公園，有不少童年回憶，除了花季，陽明山地區的步道密度，也是有名的高，此次，跟了幾名亂友一起報名，台北縣山岳協會所主辦的陽明山東西大縱走行程，30KM的長度，加上十座山頭，挑戰性挺高。
一大早在北投捷運站集合，各路山友浩浩蕩蕩近八十人，北投清天宮起登，於內湖金龍寺下。由於路況不佳，滿地泥濘，大約有一半的人，在小油坑之前已經放棄，提早下山，我則是在登七星山主峰時，嚴重抽筋，雖然硬撐登上主東峰，並下至冷水坑，在前進擎天崗的路上，當時已下午三點，一位嚮導大哥跟我說還有四個小時的路程，看我嚴重抽筋的情況下，建議我放棄接下來的路段，自行下山回市區，當時心裡非常掙扎，不過看著不停抽動的大腿，還是決定返回冷水坑搭公車回士林，最後，據說真正走完全程並揀到十座山頭，只有十個人。回程下山時，堅決告訴自己，一定要再回來。
January 14, 2007
Are you ready ? 談談登山 EQ
以下是我在亂集團所發表的一篇文章。( 註冊始能觀看 )
這一陣子，超過一個人以上跟我訴苦或是complaint，報名參加站內站外團體登山活動時，會受到召集人或是領隊某種程度的勸退或是信心打擊，因此擔心無法克服登山行程所面對的挑戰或是感覺到被忽略，甚至自尊心受創，而一切的互動，將會在網路訊息當中，越來越差。
先從報名者角度談起：
山上那麼美，不論如何，我一定要抓住機會參加，可是報名時，領隊認為我不常爬山，只有幾次郊山或是一兩座中級山，雖說是入門級百岳，我應該也行的吧？當領隊提出種種質疑時，我開始擔心，是不是要取消？或者直接跟我說此行不適合我。
類似的擔心，其實就是個轉機，除了必定參加的行前訓練外，私底下更應該加強心肺及下半身的肌耐力訓練，當然，這一切的努力要讓領隊了解，我是一位不用讓人擔心的隊員，甚至，在專業所長裡，積極爭取各項任務分工，讓自己成為重要的一份子，提高自己在團體的價值；相反的，若是因為領隊的建議而退縮，甚至認為自己不受尊重，因此與領隊決裂，那登山的第一門課程，忍耐，便不及格，常言道，山爬的越多，人就變的越謙虛，所以，這第一座百岳，將會成為你跨越人格成長的門檻，你能不能從嬌慣的觀念，成為大無畏的我為人人，而不是以自己為中心的人人為我。
領隊的想法：
近年來多起山難大多是社會人士組成，因為缺乏紀律及默契，再加上領隊篩選隊員不確實，新人體力是個未知數，倘若碰到山上環境變化，悲劇就像一加一等於二那麼自然的發生。學生隊伍比較起來，比較少出現大意外，因為學校社團嚴格的組織及訓練，分工的明確，長期相處的默契，都是外面的社會團體所不及，所以，這樣的先天不足下，社會團體領隊篩選隊員要更嚴格，醜話要先說出來，但是注意到用辭遣字，不要嚇到新人，應該以正確與積極的一面告知新人該怎麼做，隊員想看美麗風景，領隊也想要優秀的隊員，大家相輔相成，即使隊員無法通過此次行前訓練，而遭受到領隊取消報名，那也沒關係，至少，山不會憑空消失，也許下次再去時，風景會更美。
共勉之
